医生提醒:冬季要保护好"心"
2008-11-27 09:32:22 来源：平顶山晚报
本报讯（记者巫鹏）每年冬季天气变冷时，老年人突发心脏病的情况就多了起来。昨日有关医务工作者在接受记者采访时提醒广大老年朋友，冠心病等心脑血管疾病的发生与季节有密切的关系，其发病率与死亡率通常在冬天到达顶峰。对此，老年朋友要特别注意。
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集团总医院干部病房主任陈丽说，天气变冷对血压的影响不只是增加收缩压，也会增加舒张压，这会使得心脏的需氧量上升。对于冠状动脉血液壁已有阻塞的人来说，额外的需氧量增加会造成心肌缺氧，因而发生心绞痛或心肌梗死。此外，冬天紫外线的照射减少，使维生素D的合成减少；冬天人们一般吃得多，运动较少，造成脂肪堆积；冬天血小板、红血球以及血液的黏稠度增加，这些都是相关的重要因素。
对于老年人预防心脏病突发，陈丽提出了以下几点建议：老年人应留心天气变化，注意防寒；坚持适量运动，避免剧烈活动；饮食上，不宜多吃油腻食物，可以多摄入植物蛋白，如坚果、大豆等。此外，应当常备一些药物以备不时之需。
责任编辑:王燕
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