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11月8日,由北京军区总医院制订的《网络成瘾临床诊断标准》通过专家论证后,玩游戏特别是网络游戏成瘾被正式纳入精神病诊断范畴。“如果按照这样的标准,我岂不是已经犯病多年!”不少网民惊呼。一时间,这个标准引起了家长和网络玩家的普遍关注。不少人在打招呼时,也开玩笑地询问:“你
上瘾了吗?”
上瘾背后的隐情
“网络成瘾是指个体反复过度使用网络导致的一种精神行为障碍。”11月25日市第二人民医院心理治疗师郭满红接受采访时说,“在我们接诊的一些不正当使用网络的青少年中,有95℅的人已经达到网络成瘾诊断的标准。”
郭满红认为,追寻不少青少年网络上瘾的原因会发现,成长的困惑、过大的压力、不良的家庭环境和父母错误的教育方式是重要的因素。在现实生活中,各方面表现较差的人最容易有网瘾。一些学生,如果长期受到家长、老师的指责批评,自信心很容易被打击,他们就会借助网络寻求安慰,更容易有网瘾;在成人中,工作不顺利、情感坎坷、前途迷茫的人容易陷入网瘾的圈子。
“从诊断标准中我们可以看出,网络成瘾具有特征性的临床表现。”郭满红说,如对网络的使用存在极大的渴求,常常在脑海中回想着与网络相关的情景,并期待着下一次上网;患者从使用网络的过程中体会到强烈的愉悦和满足感,随着上网时间延长,对网络使用逐渐失去了自控能力,最终需要连续几日都在网络上;当突然减少或停止上网时,出现烦躁、易激怒、注意力不集中、睡眠障碍等,严重者甚至出现冲动、攻击、毁物行为;上网日渐成为一种固定的行为模式,减少或放弃了从前的兴趣、娱乐及其他重要的活动,为能够上网和延长上网时间而想尽一切办法,包括说谎、旷课、旷工、偷拿家人钱财等。
成瘾到一定程度才归为精神病
“网瘾是一种可逆的症状,我们不能只依靠这些标准就把一个人归纳到精神病的范围。如果达到所制定的标准,只属于精神行为障碍,这就需要就诊。如果伴随有焦虑、抑郁或精神分裂症的症状,才能被判定为精神病。”郭满红说。
郭满红提醒,人们感到心情烦闷时,不妨采用其他方式来放松心情,例如多做些运动,打打篮球、跑跑步等,只有身体上得到彻底的放松才会缓解这种精神疲劳。游戏只是把一种精神紧张状态转移到另外一种精神紧张状态,不是真正意义上的放松。另外,当家长发现孩子情绪低落、烦躁,自己不能调节时,应尽早带孩子到医院找专业的医生治疗。
“网络成瘾是可以治疗的,一般治疗时间为3个月左右,80%的患者都可以通过治疗摆脱网瘾。”对网络成瘾患者的治疗,郭满红表示,《网络成瘾诊断标准》的确立,不仅为临床医学增加了新病种,还明确了网络成瘾患者应该由具有精神科的医疗单位收治,为这些患者得到科学有效治疗提供了途径。(燕亚男焦修琳叶艳艳)